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	Comentários sobre: Estresse: como identificar, prevenir e controlar seus efeitos	</title>
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		Por: Burnout e ansiedade: Sinais de alerta e como agir antes do limite &#124; Blog da Starbem		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Burnout e ansiedade: Sinais de alerta e como agir antes do limite &#124; Blog da Starbem]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Aug 2025 19:34:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] da vida pessoal, mas sim de um quadro ligado às condições e demandas do trabalho. Diferente do estresse agudo, que é uma resposta pontual a uma ameaça, o burnout é um estado de exaustão [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] da vida pessoal, mas sim de um quadro ligado às condições e demandas do trabalho. Diferente do estresse agudo, que é uma resposta pontual a uma ameaça, o burnout é um estado de exaustão [&#8230;]</p>
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		Por: Ansiedade no ambiente de trabalho: Um guia completo para o RH &#124; Blog da Starbem		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ansiedade no ambiente de trabalho: Um guia completo para o RH &#124; Blog da Starbem]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 14:13:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Mapeamento de necessidades: Realizar pesquisas e questionários anônimos para entender as necessidades específicas dos colaboradores. Avaliar o ambiente de trabalho, cultura organizacional e principais fatores de estresse. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Mapeamento de necessidades: Realizar pesquisas e questionários anônimos para entender as necessidades específicas dos colaboradores. Avaliar o ambiente de trabalho, cultura organizacional e principais fatores de estresse. [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: Saúde mental: o que é, transtornos comuns e como cuidar		</title>
		<link>https://blog.starbem.app/estresse#comment-133</link>

		<dc:creator><![CDATA[Saúde mental: o que é, transtornos comuns e como cuidar]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 18:39:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] no emprego, dificuldades financeiras e desigualdades sociais são fontes recorrentes de estresse e podem levar à sensação de insegurança e desesperança, comprometendo diretamente o bem-estar [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] no emprego, dificuldades financeiras e desigualdades sociais são fontes recorrentes de estresse e podem levar à sensação de insegurança e desesperança, comprometendo diretamente o bem-estar [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: NR-1 atualizada 2024: como adaptar empresas à nova norma?		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[NR-1 atualizada 2024: como adaptar empresas à nova norma?]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Nov 2024 21:23:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] combo gera estresse, ansiedade, e, em muitos casos, pode levar ao burnout.A partir daí, o efeito dominó é [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] combo gera estresse, ansiedade, e, em muitos casos, pode levar ao burnout.A partir daí, o efeito dominó é [&#8230;]</p>
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		Por: Stela da Starbem: a IA que apoia o cuidado com a saúde mental		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Stela da Starbem: a IA que apoia o cuidado com a saúde mental]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Nov 2024 13:37:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] para trazer conselhos sobre como reduzir o estresse, começar a semana com o pé direito ou lidar com alguma questão no trabalho, Stela está [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] para trazer conselhos sobre como reduzir o estresse, começar a semana com o pé direito ou lidar com alguma questão no trabalho, Stela está [&#8230;]</p>
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